レシピの本屋

お弁当作りに役立つレシピの本を探してみました。

そして見つけたのが
女子中高生のお弁当296レシピ―カロリー表示でヘルシーに
です。

ブティック社から出ています。
女子中高生のお弁当296レシピ―カロリー表示でヘルシーに


定価： ￥ 945
販売価格： ￥ 945
人気ランキング： 593715位
おすすめ度：
発売日： 2003-02
発売元： ブティック社
発送可能時期： 通常3～5週間以内に発送

これはスグレモノです。
カリスマ料理家や有名な栄養士さんの本につい手が伸びますが　買ってから意外と使えないものって多いものです。とりわけ思春期ぐらいの子供のお弁当は見た目をとても気にします。その点色別おかずやメインの、野菜の、魚の、さらに色別おかずとあり組み合わせにとても助かる編集となっています。一つ一つのおかずにカロリーも表示されていますから女子中高生といわずに応用がきき重宝すること請け合いです。
一品一品のおかずも簡単にできそうですしとても美味しそうです。

女子中高生のお弁当296レシピ―カロリー表示でヘルシーにで毎日のお弁当を楽しみながら作ります。