レシピの本屋

お弁当作りに役立つレシピの本を探してみました。

そして見つけたのが
新・おふくろの味で簡単献立
です。

群羊社から出ています。
新・おふくろの味で簡単献立
有元 葉子

定価： ￥ 2,447
販売価格：
人気ランキング： 870447位
おすすめ度：
発売日： 1996-05
発売元： 群羊社
発送可能時期：

非常に助かる１冊！
毎日の食事の献立に頭を悩ませている方は少なくないと思います。そういった方に本書は是非オススメです。
３段式の料理カードブック。「メインのおかず」「サブのおかず」「ご飯料理／めん／汁とご飯・饅頭・パン」といった３項目それぞれに２９種類もの献立が用意されており、しかもその献立の中の主な食材名・カロリー・塩分量が書き添えられています。本の構成は１ページをタテに三分割されたようになっており、前述の３項目がそれに対応しています。三分割の一番上が「メイン」、中段が「サブ」、下段が「ご飯料理～」。それぞれ（２９ページ分のカード）をめくって気に入った献立を３つタテ並べにして『一食の献立ページ』を完成させられるというワケです。
献立の写真も掲載されています。そして材料や簡単な調理法も記載されており、簡潔で見易く助かります。巻末の味付けマニュアルも必見です。煮汁や漬けだれなどをはじめ、練りミソや各種ドレッシングの材料分量も網羅されています。この本一冊で献立に困ることから解消されること間違いなしです。

新・おふくろの味で簡単献立で毎日のお弁当を楽しみながら作ります。