マクロビオティックについて参考になりそうな本を探してみました。
そして見つけたのが健康と元気のためのマクロビオティックのすすめ―健康食ガイド (Active Lifeシリーズ)
です。
秀和システムから出ています。
健康と元気のためのマクロビオティックのすすめ―健康食ガイド (Active Lifeシリーズ)山田 英知郎
定価： ￥ 1,050
販売価格： ￥ 1,050
人気ランキング： 354716位
おすすめ度：
発売日： 2006-09
発売元： 秀和システム
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
健康と元気のためのマクロビオティックのすすめ―健康食ガイド (Active Lifeシリーズ)でマクロビオティック生活に挑戦してみたい。